Шта да идеш у теретану?

Коначно смо отишли ​​у теретануХалл? Немогуће је да вам не честитамо, јер од сада почнете пријатан рад на себи, што ће дати изврсне резултате. А да ли си размишљао о томе шта да иде у теретану?

Ово није најважнији тренутак лекција, али, ипак, прилично важан. Изаберите одјећу за публику ће вам помоћи неколико савјета:

• Спортска дворана није подијум. Већина људи не занима шта носите - у скупој одјевној одећи или у једноставном комплету. Дакле, најважније је носити оно што ће бити погодно, да нећете морати да исправљате, повлачите и вршите друге ометања.
• Одећа треба да буде чиста, јер ће се осећати мирис прљаве одеће и други, а то је врло, врло непријатно.
• Уз праве лекције, биће вруће, али то и чинине значи да морате да дођете до ходника у полу голи облици - контакт коже са симулаторима, на којима је пре много људи био ангажован, неће га завршити у добро. Боље је одабрати одјећу од посебних тканина за спорт, који ће регулирати размјену топлоте.
• Одећа треба бити у величини. У малом ће бити једноставно неугодно, а велики се може ухватити на симулатору - и то може бити опасно.

Вриједно је споменути шта треба ставититеретана за жене, јер су више забринути због њиховог изгледа. А то доводи до чињенице да многе девојке носе апсолутно неадекватно.

Пре свега, неопходно је разумети све тошминке и прелепе фризуре после 10 минута, засто, али покварили, и користили парфем због мириса зноја могу бити прилично непријатни околним мирисима.

Што се тиче одеће, то је потпуно неприхватљивохаљина да се одвуче читав мушки део собе - кратка тема, слично доњему и шортсу која покрива под свештеницима, боље је заменити спортске панталоне и затворену мајицу.

Оно што сада знате о одласку у теретану - само мораш устати и радити!