Како научити рећи "не"?
Неки људи једноставно не знају рећи "не"чак и ако они заиста не желе да одговоре на захтев друге особе, чак и ако су у овом тренутку, другим плановима. Али они невољно слажу, а затим у одређено време не може да дође, не јавља се на телефон, а касније ткају ослобађајуће фикцију, стварајући на тај начин за себе непотребне проблеме заједно како би се барем покушати да каже "не".
Зашто би могли рећи "не"
Човек се плаши свог одбијања да увреди некога,тугу и, стога, тамо где је могуће и неопходно показати принципијелни став, долази до грла своје песме и чини оно што он не воли, на рачун својих жеља и интереса. Плаше се да се појављује лоше. Он се плаши да, ако једном једном рече не, више неће бити вољен. Он се такође плаши да ће му, када му треба помоћ, одбити, пошто је он једном једном или чак неколико пута одбио.
У међувремену, такви људи су, по правилу, изузетно реткипретварају се другима са захтевима, јер се плаше било ког другог да се наплаћује. Они су познати као људи који су непоуздани, чија љубазност сви користе и од кога стално иду. Јасно је да само треба научити рећи "не".
Учење компетентно одбацити
Али како научити рећи "не"? Психолози тврде да свако лице коме је поднет захтев, има право да одбије на исти начин као што подносилац захтева има право да тражи. Само овде је како то учинити? Како научити рећи "не"?
Пре свега, ако вам се не свиђа, не оклевајте да изразите своје незадовољство, а можда и иритацију. Дакле, унапред ће припремити саговорника због одбијања.
После тога, са сигурношћу реци "не". Ако говорите неизвесно, друга особа ће одмах осетити вашу слабост и наставити да се бави сопственим. Неуспех да се оправда. На пример: "Не могу ићи с вама на шетњу, јер још нисам научио лекције."
Можете саговорнику понудити рјешење за његов проблем. Рецимо да вам саветујемо да позовете неког другог. Можда ће та особа бити слободнија.
Останите уз то сасвим сигурно. Онда ће вашој "не", и вашем "да" бити третиран са поштовањем. И престаћеш да будеш невоља особа, на којој сви који брину нису лијени.
