Шта ако бол у доњем делу леђа?

Многи људи пате од болова у леђима. Слажем се, у томе нема ничега добра, ако имате кичму, а заправо бол у доњем леђима, као и са читавим леђима - то је знак болести кичма. Шта да урадите ако бол погоди струк, а не сви знају. Пре свега, морамо разумјети узроке који изазивају бол.

Узроци болова у доњем леђима

Можете навести десетак разлога који могу изазвати бол у леђима. Лекари разликују синдром примарне и секундарне боли, који обухвата лумбални регион:

Синдром примарног бола у лумбалној регији је узрок следећих болести

• остеохондроза (оштећење хрскавице и костних ткива, у којима може да утиче интервертебрални диск или суседни пршци);
• спондилартроза (облик остеоартритиса, у којем су захваћени интервертебрални зглобови који су одговорни за покретљивост кичме).

Синдром секундарног бола у лумбалној регији је узрок следећих болести

• сколиоза (закривљеност кичме);
• остеопороза и остеомалација (лезије коштаног ткива повезаних са метаболичким поремећајем);
• Бецхтеревова болест, Реитеров синдром и реуматоидни артритис (неинфективно запаљење);
• тумори (у кичмену можину);
• прелом дорзалних пршљенова;
• бруцелоза, туберкулоза, епидурални апсцес (инфективне болести које доводе до оштећења вертебралне и међурегионалне диске);
• мождани удар (са повредом цереброспиналног циркулације);
• болести гастроинтестиналног тракта (акутни апендицитис, опструкција црева);
• болести карличних органа (бубрежне колике, венеричне болести - гонореја, трихомонијаза, кламидија, иекситис и уреаплазмоза).

Из горе наведеног се може видјети да су узроци болова у струку веома разноврсни, стога, да би се направила исправна дијагноза, требали би се односити само на квалификованог специјалисте.

Специјалисти за посјету

Дакле, имате малу бубрежу. Шта да радим? Морате се прво обратити терапеуту који ће вас упутити на сљедеће стручњаке:

• трауматолог;
• ортопед, хирург;
• инфектиолог, гастроентеролог;
• кардиолог, пулмолог;
• гинеколог, проктолог;
• уролог, нефролог.

Запамтите то самопомоћ, и још вишеда се дијагностикујете, препуна је чињенице да ћете изгубити вријеме, што би се могло потрошити на тачну дијагнозу и благовремено лијечење болести.

Савети за оне који трпе лумбални бол

Ако још увек одложите посету лекару, али повремено трпите бол у доњем леђима. Шта радити у овом случају? Ево неколико једноставних савета:

• Више кретања, шетати на свеж ваздух;
• брине се о удобном намештају;
• Немојте подизати тешке предмете;
• радити физички посао, одморити за одмор;
• редовно изводе вежбе;
• спавај на тврдој површини и равном јастуку;
• хладно брисање и чишћење.

Фолк лекови за бол у леђима

Ако имате јак бол у леђима, оно што не знате, пробајте фолне лекове:

Сабер тинцтуре

Сабелник уклања солу из тела, а тиме ојачава кичму и ослобађа од болова.

Рецепт: Леавес и корени сабље фино исецкане и сипају алкохолом и стављају у тамно место две недеље. Узмите кашичицу хране три пута дневно.

Исхрана пиринча

Ова дијета је измислила јапанска и основни принципда је риж у стању да уклони токсине из тела. Дијета се обрачунава 40 дана, али након 40 процедура, колена престају млевати и кичма постаје све мобилнија. Дијета је само за доручак, односно 4 сата након тога, особа једе по обичају.

Рецепт: Два жлица пиринча опијати у води 5 дана, увек мењају воду једном дневно. За доручак, кухајте пиринач док не припремите и једите без со и уља.

Пеппер и прополис тинктура

Тинктура паприке може загрејати рану тачку, одмах уклонити упалу. Идеја је да истовремено користите обе тинктуре.

Рецепт: Тинктура је направљена од врућег црвеног бибера (3-5 комада), који се сипа алкохолом или водком и ставља у тамно место две недеље. Тинктура прополиса је израђена од прополиса величине орахова, распршене у алкохол или водку. Када су обе тинктуре спремне, прво масирајте са првим, а онда руб на другу и обмотите га.