Шта се не може урадити са дијабетесом?

До данас је врло честа болест дијабетес.

Пуно људи пати од ове болести и њиховихброј се стално повећава. Ако особа болује од дијабетеса, онда мора ићи на потпуно другачији начин живота. Лекари кажу да лечење дијабетеса зависи од начина живота одређеног и од усклађености са исхраном. Код овог пацијента за себе јасно треба знати шта се може једити, а шта се не може урадити са дијабетесом.

У идеалном случају, дијета треба направити за свепацијент појединачно. Због тога што се тип, као и степен болести, мора узети у обзир тежина пацијента. Треба напоменути да је једноставно потребно направити индивидуалну исхрану за људе који су болесни са другом врстом дијабетеса.

Енергетска вриједност производа пажљиво се израчунава. Али без обзира на индивидуалну исхрану, у сваком случају постоји низ производа који су строго забрањени дијабетичарима.

Производи који подижу ниво шећера

Обавезно знајте да не можете јести с дијабетесом:

• бомбоне;
• чоколада;
• џем;
• кондиторски производи;
• сладолед.

Осим тога, потребно је да узмете у обзирунос угљених хидрата. Кондиторски производи су дозвољени само ако се користи шећер умјесто шећера. И онда уз дозволу доктора, јер чак ни замјенице шећера нису свима приказане.

Забрањени производи

А такође не би требало:

• газирана пића и пића која садрже шећер у свом садржају;
• кашичица;
• велики број једноставних масти и угљених хидрата;
• масна храна (повећава холестерол у крви, као резултат блокаде крвних судова)

Пацијент не сме пустити ту врстучињеница да када он зна која храна није могућа код дијабетеса, он тиме чува свој живот. Чињеница је да су нивои шећера у великој мери повећани једноставним угљеним хидратима, а ако нема довољно инсулина или ће бити потпуно одсутно, може доћи хипогликемијска кома која је опасна по живот.

Многи људи мисле да су млеко и месо најкориснија храна и све што је кувано, али су погрешне. Са дијабетесом су забрањени, а поред њих још неколико производа, као што су:

• маст;
• масне рибе;
• димљени производи;
• конзервирана храна;
• сир;
• крем;
• сос.

Такође је забрањено пити алкохолна пића, у којима постоји веома висок садржај шећера, то су и ликери и десертна вина. Врло ретко можете јести сладолед, воће или млеко.

Забрањено поврће и воће

Погрешно је и мишљење да можете јести природно, то јест, поврће и воће. Неопходно је поштовати таква правила:

• ограничити употребу кромпира;
• искључити грожђе;
• не једите манго;
• заборави на банане;
• не једите смокве, суве кајсије, датуме, грожђе и остала слатка сува воћа.

Није пожељно код дијабетес мелитуса

Код дијабетеса, треба избегавати следећу храну:

• све што садржи рафинирани шећер и у свом чистом облику, укључујући (џем, мармелада, шербет, колачи, мафини, пите, колачи, чак жвакаћих гума, воћа, сокова и кандирано са шећером);
• со и сви производи са њом, укључујући сољене матице и киселог купуса. (потребно је посматрати састав производа пре него што их поједе, тако да нема соли);
• све врсте зачина: кечап, сенф, месо и рибље сосеве, маринаде и зелене маслине;
• бело пиринач и бисер;
• производи који су превише засићени мастима. Они утичу на срце;
• зрна суха, обично су сокови стиснути од њих, тако да се не кувају без употребе шећера и соли (кукурузне пахуљице);
• кафу, чај, који садржи теин, танин и кофеин;
• кикирики путер;
• ужина за месо (сушено, кретено, ако је са хемикалијама, кобасицама и свим производима у којима постоји азот натриј);
• бели хлеб, не садржи витамине Б, а нема витамина Е;
• Супе конзервиране, могу да имају конзервансе, со и шећер.

Дакле, ако пратите сва правила,да не дозвољавају забрањену храну, свакодневно дају индивидуалну исхрану, онда ће третман успешно проћи и пацијент неће осетити неугодност у вези са дијабетесом. Главна ствар која се контролише, запамтите коју храну не можете учинити са дијабетесом и не дозволити поремећај хране, онда ће све бити у реду и осећати да ће особа са дијабетесом бити у реду.

На нашем сајту можете видети чланак: "Шта можете јести с дијабетесом?".