Од којих грчева?
Сви у детињству имали су такве приче: док су пливали у хладној води или после дана трчи по дворишту, ноге оковани грчеве. Бол је пробудио мишиће, чинило се да се никада не би раздвојили. Али онда се све одвијало како је било изненадно. У тим годинама, величина опасности да су ови симптоми садржани уопште нису процијењени. И тек тада, када смо постали одрасли, почињемо да разумемо, а онда се поставља питање: шта грчеви јављају у ногама, рукама, врату, леђима, па чак и унутрашњих органа?!
Са физиолошким промјенама
Приметио је да људи пати од напада,када се озбиљне хормоналне промене одвијају са телом. И тачно је, у овом тренутку, састав људске крви се на првом месту мења. Да би одржали снагу тела у таквом реструктурирању, неопходни су многи витамини и, што је најважније, минерали. Узимају их органи из крви, тако да падају у меко ткиво мишића у минималној количини. Ово се односи на калијум, калцијум, натријум, жељезо, цинк и друге. Пре свега, ово је повезано са конвулзијама током трудноће. Минерале у овом случају не узимају органи жена, већ дијете које се развија на рачун корисних материја мајке. Напади могу доћи у ногама или у рукама. Такође, конвулзије хормонског прилагођавања се јављају током адолесценције током пубертета. Са менопаузом, исто се примећује и код жена.
Конвулзије у нервним стањима
Нервне државе могу изазвати најстрашнијеболести. Па, ако су само ноћни грчеви ногу. Најчешће, ноћу су грчеви у ногама. Разлози за то леже углавном у нервном преоптерећењу. Током дана стални стрес исцрпљује особу, подривајући његову психу и емоционално стање. Током дана, особа не показује своја права искуства. И само ноћу, у сну, мозак више пута "помера" ситуацију и прави негативну емоцију, изражену у импулсима мишића ногу. Они су "цурл" меких ткива телади, стопала.
Ако се то десило, и пробудили сте се ноћубол, покушајте да исправи ногу колико год је могуће да се повуче ногу. Бол ће проћи много брже, скоро одмах. Узгред, када нервозан стрес не могу само грч ноге, али и мишиће врата, рамена. Јести више банана и ораси, грчеви ће престати.
Конвулзије у неугодном положају
Скоро све даме знају о грчевим мишићима ногуједноставно се обезбеђују ако нове ципеле имају неугодну ципелу, ако је материјал од кога је обучена тако крута да деформише стопало, онда су грчеви прстију и стопала у вечерњим и ноћима једноставно обезбеђени за вас. То се такође дешава од прекомерне експресије током дана. Само грчеви могу се јавити ноћу ујутру, ако је јастук непријатан. Врло је врло осетљив и осјетљив орган, има пуно нервних завршетака. Стога, конвулзије у њему настају у двије тачке. Најбоље је користити ортопедски јастук ако сте склони конвулзијама.
Грчеви на хладном
Са дугим боравком на хладном је врло неуобичајенопита зашто грч смањује мишиће ногу. Ако је јака напетост када особа покушава да задржи језа од хладноће, које се јављају у мозгу импулс тако снажно везује статичке мишиће, покушавајући да заустави тресе се то догоди грч. Ако не покушате да задржи дрхтај, опусти се, неће имати нападе.
Са умором
Ови грчеви вас не чекају. Чим прекомерно радите, куцате на рачунар, одмах почните да гризите прсте. А ако сте целог дана провели на ногама, ноћу можете имати конвулзије доњих екстремитета. Због тога, са замором, препоручује се топло купање са соли да сатурише тијело кроз кожу натријумом и калијумом. Ово ће се опустити и умирити уморне удове.
Грчеви на температури
Мала деца имају нападетемпература. Ово је изузетно опасан симптом. У овом случају хитно треба да покажете детету лекару, не одлажите, позовите хитну помоћ! Они могу бити последица ефеката вируса на тело детета, реакција на отпуштене токсичне агенсе. Ако су почели конвулзије, то значи да је отров продирао не само у крв, већ и са њим и свим органима. Морамо хитно зауставити ову опијеност, ставити капљицу, очистити тело. Ово се може учинити само у болници, а често - оживљавању.
