Како јачати имунитет детета?
Мала деца су подложна разним болестимамного јачи од одраслих. Нарочито се односи на децу која су управо почела да одлазе у вртић или школу. Разлог може бити то што имунитет дјетета још није у потпуности формиран, па родитељи морају водити рачуна о јачању имунолошког система своје дјеце.
У овом чланку ћемо описати шта треба учинити да би се повећао отпор организма детета различитим инфекцијама и која средства би могла бити потребна за ово.
Како ојачати имунитет
Да би дете постало здраво, неопходно јебрине се о њеној исхрани. Прије свега, искључите храну која садржи боје, конзервансе, које апсолутно нису неопходне за дечје тијело. Не купујте чипс, жвакаће гуме, брза храна за децу, навијате их на здраву и здраву храну. Покушајте да увек држите свеже воће и поврће на столу. Зими је добро дати дијете замрзнуте трешње, јагоде или било које друге бобице које се могу сјећати током лета. Такође је неопходно дати витаминску мешавину, која се састоји од меда, ораха, сувих кајсија, сувих шљива и лимуновог сока. Сви ови састојци треба добро мешати у тегли и дати дијете 1-2 кашике дан прије оброка. Покушајте да обезбедите да током лета дете дише колико год је могуће зелено, које расте на кревету. Не дајте деци чај или кафу. Пустите дете да пије само природне сокове и млечне напитке.
Витамини
Детски организам биће мање подложан болести,ако правите правило - да узмете микроелементе и витамине, који су неопходни да би се повећала отпорност на различите инфекције. Можете купити фармацеутски комплекс витамина, који треба да садржи главне витамине А, Б и Ц, као и витамин Д, одговоран за потпуни ментални и физички развој бебе.
Фолк лекови
У првим годинама детета родитељи морају учинити све да ојачају растући организам. Поред лекова који се продају у апотекама, можете користити и фолне лекове.
- Инфузија псе руже. Ако приметите да је дете мало неугодно, попоите његову инфузију пилуле. Да бисте то урадили, узмите 200 г свјежег воћа, ставите их у посуду или термо, сипајте бобице литром вреле воде, додајте шећер по укус и пустите да стоји око пет сати. Да бисте учинили пиће брже, можете бријати бобице око 15 минута, додати шећер и хладно. Након што вам треба испуштати јухо кроз газу и узмите 1 чаша дневно. Ако дете има бубрежну болест, боље је да се консултујете са доктором, пошто децокција узрокује често мокрење, као и многе друге биљне чајеве.
- За децу преко 10 година, популарналек са луком и медом. Узми главу белог и просути кроз лук. Премешати масну киселину са медом, по могућству креч или било којом другом. Након тога, потребно је пустити да се смеша стане око недељу дана. Препоручује се да се пре јела дода смеша од 1 кашичице три пута лењост. Ако дете одбије да узме лек, онда га не приморавајте, јер је мешавина специфична и није погодна за све.
Стврдњавање
- Позитивно утиче на стање свегаотврдњавање тела и ходање боси. Да би обновили ослабљени имунитет након болести, могуће је захваљујући шетњама на обали мора. Верује се да на ногама има много активних поена, које стимулишу који, можете повећати имунитет. Веома је корисно ходати на топлом песку и шљунчаним шљунковима, поред морског ваздуха одличан је додатак здравственој пракси.
- Ако нема могућности да посјетите море, онда је могуће учинити дијету масажу стопала код куће или купити посебан масажер који ће стимулирати стопала.
- У почетку се не може допасти контрастни тушдуљо, па ако се одлучите за лечење тела са њим, онда постоје правила која треба поштовати. Морате почети са малим разликама у температури, али можете повећати разлику јер се дете користи за воду. Да би завршили потребно је само топла вода, тако да се дете загреје. Не можете поднијети хипотермију, након туширања, трљајте тело бебе ручником.
Шта урадити ако дете болује
Ако сте се вратили са јавног места идијете је почео да се пожали да се не осећа добро, опрати назофаринкс са 1% раствора соли. Ова процедура чини дијете имуном на инфекције. Такође можете купити било које готовинско решење у апотеци, на пример, Акуамарис, који добро дезинфицира мукозне мембране бебе и потпуно је безбедан. Испратика се не препоручује више од 1 пута дневно.
Такође можете бити заинтересовани за наш чланак. Како побољшати имунитет.
