Шта је дијабетес?

Први симптоми дијабетеса описани су на грчком језикулекар Аретхеус у ИИ веку. Са патологијом суочили су се и становници древног Египта и Рима. Од тада, захваљујући развоју медицине, квалитет и очекивани животни век пацијената са дијабетесом значајно су порасли. Дакле, шта је дијабетес? Ово је хронична болест повезана са недостатком инсулина и поремећајима метаболизма.

Врсте дијабетеса

За асимилацију глукозе, која улази у телоса храном и обезбеђује енергијом, панкреас производи инсулин. Код дијабетес мелитуса, хормон може бити неадекватан или одсутан у целини, што доводи до повећања нивоа глукозе у крви. У зависности од тога, дијабетес је подељен на 2 главна типа:

1. Тип И. Тело дијабетичног пацијента производи антитела која уништавају бета ћелије панкреаса. Као резултат тога, производња инсулина у потпуности зауставља и тело стално захтева увођење вештачког хормона.
2. Тип ИИ. Она се развија као резултат смањења осетљивости ћелија на инсулин током њене нормалне производње. За лијечење овог типа дијабетес мелитуса, односно одржавање нормалног нивоа глукозе у крви може се уз помоћ посебне дијете, узимања дијететских суплемената и хипогликемичних лијекова.

Знаци дијабетеса

Свако би требао знати који је дијабетес и који су његови симптоми, како би започели терапију на вријеме и спречили компликације. Обе врсте болести имају сличне примарне знаке:

• обилно и често мокрење због високе концентрације шећера у крви;
• стална жеђ и сува уста као резултат дехидрације;
• повећан апетит због недостатка глукозе у ћелијама тела.

На позадини примарних знакова, постоји брз замор, слабост, смањена концентрација пажње.

Узроци болести

Како се број дијабетичара свакодневно повећава, поставља се питање: Шта изазива дијабетес. Разлози за развој дијабетеса такође зависе од његове врсте.

И тип је изазван генетском предиспозицијом и може се активирати под утицајем неповољних фактора. По правилу, његови симптоми се јављају у раном добу.

Дијабетес типа ИИ може се развити у било ком добу у односу на неухрањеност и гојазност, седентарни начин живота, стрес.

Превенција

Дијабетес се не може лечити, па је важнопратите превентивне мјере, посебно за људе из ризика. Ако је један од родитеља болестан са дијабетесом, држи дијете здравим и одустајати од болести ће помоћи продубљивању дојења, напуштању конзервиране хране, превенцији вируса и прехладе.

Здрав начин живота је најбољи начин да се сачуваниво шећера у крви је нормалан. Исхрана има огромну улогу у превенцији дијабетеса. Шта можете да једете са дијабетесом и шта се не може урадити са дијабетесом. Из исхране треба избрисати:

• шећер и слатко воће (банане, грожђе);
• сварљиви угљени хидрати (печење, печење);
• поврће које садржи шкроб (кромпир, грашак, махунарке);
• мастна храна.

Дијета за дијабетес треба да укључује храну која садржи грубље биљне влакне, слатко и кисело воће, пилетину, исхране, рибу и морску храну и производе са малим мастима.