Како загрејати руке?
Зими је хладно. А понекад и рукавице или рукавице не штеде руке од мраза. Важно је знати како правилно угрејати руке у случају замрзавања, иначе у најгорем случају можете изгубити прсте.
Хладне екстремитете
Ако је особа константно хладна стопала и руке,то може значити лошу циркулацију. Овај проблем је вероватније за жене, јер терморегулације њиховог тела мање слаб него код мушкараца. Да би удови нису увек хладно, морате да се загреје тело, наиме, да раде јутарње вежбе, да ојача контролу над власти - најмање једном дневно да једе врућу храну и пиће Чај од ђумбира, као и одбијају да уске одеће, која се везује за тело и омета размену топлоте .
Беба топлина
Ако дете има хладне руке, може да говорида је дете замрзнуто. А ако су хладне руке пратене температуром - ово је први знак хладноће. Ситуација је другачија за бебе. Ако беба нормално једе и игра, брига о хладним рукама није вредна тога. Разлог за то је сасвим другачији процес размене топлоте у телу детета, разликује се од размене топлоте одрасле особе. Али ако беба има хладне руке и стопала, а поред дјетета не једе добро и спава, узрок може бити беба болест. У том случају, боље је консултовати педијатра.
Хиперхидроза
Може се причати о хладним и влажним рукама особетаква болест као што је хиперхидроза. Али овај проблем је социјалнији него медицински. Проблем мокрих руку битан је у земљама у којима је обичајно користити руковање. Ако су руке особе хладне, они се такође зову шапке, то може значити тајност и неповерење особе.
У ствари, све је једноставније: када су људи узнемирени, руке се често зноју, хладноћа у њиховим рукама може бити само случајност. Дакле, ако је руком руке непријатно мокра, то показује да је забринут, а не да особа не верује саговорнику. Можете решити проблем једноставним брисањем и загревањем руку.
Смрзнуте руке
Како би се загрејали споља на улици смрзнутируке, можете користити начин загријавања љубитеља зимског риболова. Они свакако знају како да загреју руке. Ако су ваше руке веома хладне, морате да уклоните рукавице или рукавице и ставите их ближе телу - у грудима или под рукама, па ће се убрзо загрејати. Руке треба спустити у ледену воду или најближу снијег с снегом 20-30 секунди, а затим пажљиво осушити с марамом. После тога, ваше руке се осећају топло. Сада морају бити сакривени у грејаним рукавицама. По потреби, поступак се може поновити неколико пута.
У принципу, како би руке биле загрејане у зиму, носите топлу рукавицу и боље рукавице, јер су ручке све топлије и топлије него што су у рукавицама.
