Како мерите притисак?

Редовно мерење притиска вам може помоћиИдентифицирати проблеме у телу и открити болести у најранијим фазама. Ако немате могућност да периодично контактирате како бисте измерили притисак специјалистима, биће вам корисно знати како измерити притисак код куће.

Уређај за мерење притиска

За мерење притиска, посебануређаји. Најједноставније и најчешће - мембрански манометар - продаје се у било којој апотеци. Састоји се заправо од манометра - цилиндричног тела са стрелицом и поделама у кругу. А посебна манжета, у коју се ваздух пумпа кроз флексибилну цевчицу "крушке". Потребан је фонендоскоп да би се слушали срчани утори у процесу мерења притиска. Зашто то и како - ми ћемо рећи ниже. Инструмент мјери горњи ниво и нижи притисак. Мерење притиска са таквим уређајем је прилично једноставно, али за почетак боље је да се вежбате на неком другом. Касније, навикавши се на уређај, схватићете како сами измерити притисак.

Како користити манометар

Измерите притисак у мирном стању. То јест, након што су физичке вежбе или емоционална преоптерећења бесмислена - нећете добити објективни резултат.

Притисак се мери на левој страни. Да би то учинили, мора се ослободити одеће.
Рука треба савијати на лакат и ставити на равну хоризонталну површину, на пример, стол.
Према упутству, повежите све делове уређаја један са другим: уметните цев у манометар и вентилатор - "крушку" чврсто, без размака.
На руци изнад лакта, нанесите манжетну маску и добро га обмотите око руке.
Под манжетом на улнарној артерији поставите главу фонендоскопа са мембраном окренутом надоле.
Испумпајте ваздух у манжетну помоћу компресора. Приближно 200. Куцање срца у овом тренутку не можете чути у фонендоскопу. Ово је нормално!
Затим започните полако, врло споро, да ослободите ваздух.
Док излази ваздух, и ви нисте на неко времечути ударац срца. Затим, када се појави први ударац, иглица на манометру крета. Ниво који показује је горња граница крвног притиска. Мора се запамтити или записати.
Настављамо да спуштамо ваздух полако. У фонендоскопу у овом тренутку чујете срце, чим их чујете, зауставите, погледајте точкић, поправите број - ово је доња граница. Запишете га и ви.

Норма притиска варира са годинама. Приближно овако како слика притиска тражи различите старосне доби: