Шта је корисно?
Шљунци су невероватно корисни за људско тело. Суво воће има изузетан укус и има лековита својства. Трава је корисна - наш чланак ће вам рећи.
Шљунак чине драгоцене супстанце и витамини као што су влакна, лимунске и јабучне киселине, калцијум, калијум, магнезијум, фосфор и гвожђе.
Корисна својства
- Препоручује се узимање заразних болести умјесто штетних хемикалија, с обзиром да су сирове сламе антибактеријска својства, као и болести гастроинтестиналног тракта;
- Промовише повећани имунитет;
- Борба са кардиоваскуларним и онколошким болестима;
- Нормализује рад црева и метаболизма;
- Обнавља радни капацитет;
- Промовише побољшање расположења;
- Нормализује притисак;
- Побољшава стање коже;
- Борба са старењем;
- Смањује холестерол;
- Побољшава вид;
- Повећава апетит ако поједете неколико бобица. Ако једете више од пет - тупи осећај глади;
- Промовише губитак тежине;
- Алтернативни заменици слаткиша.
Шљунак се широко користи у кувању: додају се у салате, јела од меса, десерти и компоте.
Када купујете слане, изаберите плодове црне боје са благим сјајем. Ако постоји браон нијансе, онда је дошло до кршења у преради воћа.
Посетите наш одељак Предности воћа.