Јабуке су познате по свим својим великим предностима. Имају огромну нутритивну вредност, а имају и заиста занимљив укус. Врло често су јабуке прописане за берибери, депресију, а оне су популарне у медицинским дијетама. Хајде да разговарамо о томе како кувати корисну и укусну џем апплеа.

Домажице сазнања кажу да је најбоље да џем користи летње јабуке. Имају изражен укус и такође су кориснији.

Састојци

  • 1 килограма јабука;
  • 500 грама шећера;
  • 150 милилитара воде.

Припрема

  1. Оперите јабуке, ољуштите их и уклоните семе и средине од њих.
  2. Исеците јабуке на мале комаде.
  3. Ставите јабуке у тепихе и сипајте их водом. Ако вода није довољна, сипајте још. Кувајте пола сата на малом ватри све док јабуке не постану меке.
  4. После тога, охладите јабуке и окрените их помоћу блендера или миксера.
  5. Поново ставите поклопац на ватру, додајте шећер, мешајте и кухајте преко ватре на неколико минута до пола сата, зависно од жељене густине.
  6. Завршни џем прелијете стерилисане тегле и ролете. Покријте их ћебетом и оставите да се охлади.

Готово! Имате дијететски и здрав џем.

Бон аппетит!

Такође, можда ћете бити заинтересовани за чланак у којем живи Медведев.

Коментари 0